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¿COMER SANAMENTE ES UNA ENFERMEDAD?

Publicado el 25 de Mayo, 2007, 14:59. en TRATATE.
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Definitivamente puedes pensar: "no entiendo a algunos nutricionistas", una vez visto el video anterior.

La primera vez que escuché acerca de la ortorexia no entendí del todo de qué se trataba; la  ortorexia es una obsesión por comer saludablemente que puede interferir de manera negativa en la vida de la persona que la padece. Generalmente, las personas que padecen dicha patología prefieren no comer, incluso por largos periodos de tiempo, que comer alimentos que (según su parecer) no serían saludables.

 

El ortoréxico puede dejar de ir a establecimientos de comida rápida, a restaurantes, e incluso a casas de familiares y amigos por el temor a ingerir alimentos "no saludables"; esto, por supuesto, trae consecuencias a nivel social; también puede suceder que estas personas no se priven de ir a los sitios antes comentados; en estos casos dichas personas van y socializan pero no consumen uno o más alimentos considerados no sanos, lo cual puede derivar en un bajo consumo de vitaminas o de calcio (un bajo consumo de calcio está asociado a la osteoporosis); se debe recalcar que hacer dieta sin caer en extremismos es sano; aquí se explican mejor con respecto a la ortorexia:



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