Intentar realizar varias tareas a la vez puede ser perjudicial según se expresa en este artículo de Aclantis:
"Diferentes trabajos científicos, publicados y por publicar, ofrecen evidencias de los límites del multitasking ; es decir, la eficiencia que se pierde cuando se realizan varias tareas al mismo tiempo. Los hallazgos, de acuerdo con los neurocientíficos y psicólogos, sugieren que muchas personas harían bien en dejar de lado su comportamiento "multitarea" cuando trabajan, estudian o manejan.
Estos expertos tienen algunos consejos para dar: chequee los mensajes de correo electrónico una vez por hora como máximo; escuche música suave mientras estudia para aumentar la concentración; olvide otras distracciones -como canciones, enviar mensajes instantáneos o mirar televisión- si no quiere disminuir su efectividad. Manejar mientras se habla por celular, incluso con un sistema manos libres, es mala idea.
(...)
"Hacer muchas cosas al mismo tiempo lo retrasará y aumentará las posibilidades de que cometa errores -dijo David E. Meyer, científico cognitivo y director del Laboratorio de Cerebro, Cognición y Acción de la Universidad de Michigan-. Las interrupciones son mal negocio desde el punto de vista de nuestra capacidad de procesar la información."
(...) ‘En muchas tareas cotidianas, por supuesto, un segundo perdido es poco importante. Pero una conclusión que puede extraerse de la investigación de Vanderbilt, dijo Marois, es que hablar por celular mientras se conduce un auto es peligroso. Un segundo de demora en la respuesta cuando se conduce a 60 km por hora podría ser fatal, subrayó’".
No se trata de que, como decimos en Venezuela, no puedas caminar y masticar chicle al mismo tiempo. El artículo expresa que se deben evitar distracciones tales como canciones, pero que se puede estudiar y oír música suave.... he allí un buen ejemplo. Debemos evaluar si una de las tareas entorpece el que llevemos a cabo otra. En el libro "Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas", los autores dicen que la mujer, en términos generales, puede hacer muchas cosas a la vez debido a la mayor interconexión de los hemisferios cerebrales femeninos. Quizás puedas hacer varias tareas simultáneamente de manera eficiente... si es así, sigue haciéndolo, salvo que estés manejando un vehículo (cosa con la cual aconsejo no experimentar).Basta recordar el reciente estudio según el cual el Messenger ayuda más de lo que interrumpe.Un par de videos ilustrativos: uno serio y otro no tanto (y mo olviden recordar las muchas tareas por día).
Gracias a mi amiga Jessica Ospino por el video sobre Nick Vujicic. La aceptación es el acto por medio del cual damos por cierto un hecho. Si aceptamos algo por convicción estaremos siendo sinceros, aun cuando quizás aceptemos que algo es cierto cuando no lo es... aunque eso pase estaremos siendo sinceros; pero cuando aceptamos que un situación no cambiará probablemente estaremos siendo conformistas. Todo cambia y se transforma de manera constante; quizás sea poco probable que una característica de algo desaparezca en un tiempo determinado, quizás no veas determinados cambios mientras vivas, quizás sí, pero todo cambia... aporta tu pequeño o gran grano de arena, de ser posible, para cambiar de forma beneficiosa tu vida pues es el cambio que más fácilmente podrás hacer. Acepta que algo existe si es así, pero no aceptes que nunc cambiará... ¿luchar contra el mundo?... no parece inteligente... mejor convence al mundo siempre que esto sea necesario para lograr un cambio beneficioso... ¿convencerlos a todos?... convence a cuantos necesites convencer para lograr cambios colectivos y si puedes convencer a todos mejor, aunque es improbable que puedas. Los cambios tienen ritmo, siéntelo.
El
libro "Tus zonas erróneas" escrito por Wayne Dyer es, en mi opnión, uno
de los libros de autoayuda más prácticos disponibles hasta ahora en el
mercado; el libro te ayuda a entender como nuestra búsqueda de la
aprobación de nuestros actos o pensamientos, por parte de otros, es la
raíz de muchos de los sentimientos desagradables; en mí casom cambió en
gran medida mi forma de pensar y me ayudó a entender a otros y hasta a
"leerles la mente"; si bien no comparto al 100% lo afirmado por el
autor; es sin duda un gran punto de partida; a continuación el libro, el cual puede ser descargado aquí, disponible en español:
Esto es superaprendizaje lúdico en la materia "geografía". La niña de 1 año (casi 2) aprende jugando; se puede aprender a temprana edad si se toma el aprendizaje como juego.
La
idea al principio es que vean atentamente el video y cuentes cuantos
pases se hacen los integrantes del equipo de baloncesto de uniforme
blanco. Luego de contar los pases (no antes) quiero qu lean lo que
escribi deajo del video.
¿Vieron al hombre de negro disfrazado de oso?. No encuentras si buscas otra cosa... si tienes un paradigma en tu cabeza verás lo que esperas percibir (si tienes suerte) y te perderás lo que no esperas percibir.
Hay quien dice que la fulana adicción no existe... pero vean esta foto y decidan (no, no soy yo... aunque más de uno tenga esa imagen de mí, jajajajaja).
Siempre me pregunté si habría algún loco que hiciese esto en la vida real. Este es el ejemplo perfecto para lo que llamo: correr riesgos innecesarios. ¿Vale la pena correr este tip de riesgos?
En
una película protagonizada por Robin Williams se habla acerca del
"exceso de felicidad"... seguro dirán... "eso lo dijo un amargado"...
pero creo que si ven este video no sabrán que opinar, al menops por
unos 5 segundos:
Abnegación y amor El amor no es abnegación. La abnegación puede o no surgir del amor; la abnegación surge a partir del amor hacia otros; de llegar a surgir, puede considerarse como la maxima expresión del amor hacia otros. Como la abnegación puede o no producirse como consecuencia del amor, no es el amor en si misma, solo la maxima expresión del amor hacia otros.
Abnegación inútil
Cuando nuestra abnegación implica un sacrificio inutil es perjudicial para nosotros y conlleva una falta de amor propio; además, es perjudicial también para los que la imitan pues tienden a reproducir esa abnegación inútil.
Abnegación útil La abnegación es beneficiosa cuando es valorada por quien es objeto de la misma. La abnegación entonces no es por si misma ni un valor ni un anti-valor... todo dependera de los resultados que produzca o pueda producir.
Como dice alguien en una película de Steven Seagal: la suposición es la madre de todos los fracasos... en boca cerrada no entran moscas.... aunque... el que calla otorga, jajajajaja.
Yo primero disparo... y cuando me digan...
- ¿qué hace con el coche?...
Le respondo:
- ¿El coche de bebés, el de caballos o en el que estás montado?. El pedir ser específico es válido siempre que en verdad no haya mala intención.
Excelente campaña: "No juzgues tan rápido, nosotros no lo hacemos"
(una empresa hipotecaria). En realidad yo diría: no conclyas tan
rápido, pregunta primero, presume la inocencia y la buena fe.
